Pep Guardiola estuvo en el foco de todo el mundo luego del empate del Manchester City ante el Feyenoord. El español se causó leves heridas y rasguños en su rostro y cabeza con su propia uña, producto de la frustración por el resultado, y derivó en el tema de la salud mental en el deporte y su importancia.
Hay miles de casos de deportistas históricos, como también es el caso de Roger Federer, uno de las mejores tenistas de la historia, que hacen énfasis en la importancia de estar sano y bien psicológicamente en este ámbito. Guardiola apareció en la conferencia de prensa con estos leves daños y, al día siguiente, escribió un mensaje haciendo referencia a este tema.
"Me las hice con los dedos... quiero hacerme daño", fueron las palabras del entrenador español una vez finalizado el encuentro y tras igualar 3-3 ante el Feyenoord, sumando su sexto partido consecutivo sin conocer el triunfo. Sin embargo, en redes sociales dijo: "Anoche, al final de una conferencia de prensa, me sorprendieron con una pregunta sobre un rasguño que me había aparecido en la cara y expliqué que una uña afilada me lo había causado accidentalmente. Mi respuesta no pretendía en ningún caso restarle importancia al problema tan grave de las autolesiones", comenzó.
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Pep Guardiola en un partido.
"Sé que muchas personas luchan con problemas de salud mental todos los días y me gustaría aprovechar este momento para destacar una de las formas en que las personas pueden buscar ayuda, llamando a la línea directa de Samaritans al 116 123 o enviando un correo electrónico a [email protected]", reza el texto.
Roger Federer convivió con los problemas
Ganador de 20 Grand Slams y uno de los mejores tenistas de la historia, Roger aprendió a convivir con esos problemas y anima a los jóvenes tenistas a darse cuenta de que los problemas de salud mental son normales. "Ya saben lo que es viajar, entrenar, el jet lag. Nadie puede decir que hoy estás cansado. Porque eso parece que eres débil. Por eso los jugadores a veces tienen problemas mentales, porque siempre tienes que mostrar fortaleza".
A su vez, también dice que el tratamiento de los problemas mentales en el mundo del tenis se ha hecho más abierto en los últimos años.
Andrés Iniesta, otro afectado
Muchas veces los logros deportivos y el propio día a día del deportista muestra una parte de su vida. Por más que gane todo a nivel fútbolístico, no quiere decir que esté transitando un buen momento personal. Y eso fue lo que le sucedió a Andres Iniesta, quién sufrió la pérdida de su amigo Dani Jarque un año antes del Mundial de 2010. Además, padeció varias lesiones que fueron socabando su ánimo hasta que decidió ponerse en manos de un especialista que le ayudó a salir adelante.
El caso de Simone Biles
Simone Biles, probablemente la mejor gimnasta de la historia, fue otra víctima. En los Juegos Olímpicos de Tokio, la estadounidense demostró lo malsana que puede llegar a ser la presión de las expectativas y el estrés. Biles canceló por sorpresa cinco de sus seis competiciones previstas con poca antelación. El motivo: la ansiedad.
Sumado a eso, padeció la pérdida de un familiar que profundizó ese problema. "Yo digo que la salud mental es lo primero. Por eso a veces está bien incluso saltarse las grandes competiciones para centrarse en uno mismo. Demuestra lo fuerte que eres realmente como competidora y como persona, en lugar de limitarte a luchar contra ello", declaró en su momento.
Meses después de los Juegos Olímpicos, cuando Biles había puesto fin a su carrera, itió que "seguía teniendo miedo a la gimnasia", pero que la ayuda profesional le sirvió: "Fue un gran alivio para mí recibir la psicoterapia que necesitaba, sobre todo cuando estaba de gira", expresó.
Michael Phelps, el mejor nadador de la historia
El deportista más laureado de la historia de los Juegos Olímpicos con 23 medallas de oro, confesó que tenía momentos en los que no quería vivir y que sufría de depresión recurrente. La ayuda de su pareja y ponerse en manos de los especialistas han sido fundamentales para poder salir de las depresiones.
Naomi Osaka, caso evidente
La tenista japonesa y su caso fue muy particular y con más consecuencias. Naomi Osaka abandonó Roland Garros en 2021 y anunció que dejaba de dar ruedas de prensa por salud mental. El estrés y la ansiedad que padecía la deportista le obligaron a apartarse durante un tiempo de las pistas de tenis.
En el año 2022, Osaka rompió a llorar tras una interjección de un espectador en Indian Wells. Sin embargo, con la ayuda de una psicoterapeuta, la tenista afirmó haber salido fortalecida del incidente: "Me enseñó estrategias para este tipo de incidentes y me doy cuenta de lo útiles que son. Me alegro de que la gente que me rodea me aconsejara dar este paso", expresó.
